EMERGENCY PREPAREDNESS

Se préparer aux urgences : 10 éléments pour créer un kit de catastrophe léger et sans date d'expiration

September 20, 22

Alors que la saison des catastrophes naturelles approche, il est essentiel d’être préparé.

Voici le guide de notre équipe pour créer la trousse d'urgence ultime, sans date de péremption. Nous avons combiné nos conseils préférés avec les recommandations d'experts :

1. Restez hydraté :

Nous savons que nous sommes partiaux, mais sérieusement, L'accès à l'eau potable est une priorité absolue et peut s'avérer difficile en cas de catastrophe naturelle. S'il est judicieux d'avoir quelques litres d'eau à disposition (environ trois jours), pour une protection durable et un poids réduit, investissez dans un système de filtration d'eau personnel, comme LifeStraw.

Pour votre sac de voyage : Le LifeStraw original est un dispositif de filtration personnel durable, léger comme 57 g et facile à ranger. Il filtre les parasites, les bactéries et les microplastiques, vous permettant ainsi de boire l'eau de n'importe quelle rivière ou plan d'eau à proximité. Ce produit n'a pas de date de péremption et peut contenir jusqu'à 3 600 litres d'eau, ce qui vous permet de boire de l'eau pendant environ 5 ans en continu.

Pour les groupes et les refuges : les modèles LifeStraw Family 1.0 et LifeStraw Mission offrent tous deux une purification par gravité de plus grande capacité et éliminent les virus, les bactéries, les parasites et les microplastiques. Le LifeStraw Mission est un purificateur compact et léger avec sac enroulable de 12 L, tandis que le LifeStraw Family 1.0 se compose d'un seau de 2 L avec cartouche de purification.

2. Restez en bonne santé :

Tout peut arriver lors d'une catastrophe. Pour assurer votre sécurité et gérer les blessures, pensez à ranger une trousse de premiers secours dans votre trousse d'urgence ou votre sac d'évacuation. Vous pouvez acheter une variété de trousses déjà assemblées. Voici quelques points à vérifier pour vous assurer d'obtenir une trousse fiable : sparadrap chirurgical, colle cutanée, pansements, diphénhydramine (Benadryl), crème à l'hydrocortisone, pommade antibiotique, pansements, compresses de gaze, etc. Elle doit être conforme aux normes OSHA ou ANSI. Assurez-vous également d'avoir tous les médicaments essentiels à portée de main dans votre trousse ou prêts à être utilisés.

3. Respirez sainement :

Assurez-vous d'inclure un respirateur dans votre trousse afin de filtrer l'air contaminé en cas d'incendie de forêt ou autre catastrophe. Tous les masques ne se valent pas ; nous recommandons les masques N95.

4. Restez nourri :

Emportez des aliments non périssables et riches en protéines. Pour des options légères, essayez des barres protéinées, des fruits secs, du bœuf séché ou un mélange de noix. Pour des repas prêts à consommer sans date de péremption, les options de randonnée sont un excellent choix et faciles à emporter. Consultez les recommandations de Wirecutter pour une sélection des meilleurs aliments déshydratés à tester. Prévoyez au moins trois jours de réserve (3, 5, 8).

5. Restez à portée de main :

Les outils polyvalents sont utiles pour tout, de la construction d'un abri à l'ouverture d'une boîte de conserve en passant par l'arrêt d'une fuite de gaz. Assurez-vous d'en avoir un pour votre trousse d'urgence afin de ne pas être tenté de l'emprunter à chaque randonnée ou petit projet de bricolage. Notre préféré ? Le Leatherman Signal personnalisable . Mais n'importe quel outil fera l'affaire : assurez-vous simplement qu'il soit équipé d'un couteau, d'un tournevis, d'une pince et d'un ouvre-boîte !

6. Restez à l’abri :

Emportez une tente ou un abri pliable dans votre kit d'urgence pour les situations où vous devez sortir rapidement de chez vous. La tente Life Tent de Go Time Gear est une excellente option : imperméable, coupe-vent et très résistante aux déchirures. Elle réfléchit également 90 % de la chaleur corporelle.

7. Restez informé :

Non seulement parce que vous vous ennuierez et aurez besoin d'écouter de la musique, mais aussi parce qu'une radio est indispensable en cas d'urgence. Si le réseau électrique ne prend plus en charge votre iPhone X, une radio à piles ou à manivelle vous permet de rester informé des alertes météo et autres informations d'urgence. Aux États-Unis, la radio météo de la NOAA est utile pour obtenir des informations météorologiques et des informations sur les catastrophes naturelles en direct, 24h/24 (3, 5, 8). Chaque région du pays peut accéder à la NOAA sur des fréquences différentes ; assurez-vous donc de vérifier la vôtre et de l'inscrire sur votre radio (il existe 7 programmes NOAA pour les États-Unis et le Canada, tous autour de 162 MHz) (13). La radio d'urgence Kaito KA580 dispose des 7 canaux NOAA préprogrammés. Légère, elle est également équipée d'une lampe de poche, d'une sirène de balise SOS et d'un port de charge pour téléphone (14).

8. Restez allumé :

Une lampe compacte et de qualité vous permet de naviguer dans l'obscurité, notamment en cas de panne de courant. Essayez la lampe solaire SunLight de Biolite : elle dure jusqu'à 50 heures et est de la taille d'un portefeuille. Pas besoin de piles !

9. Restez sur la bonne voie :

Les amis, Siri ne pourra pas vous guider en cas de catastrophe, alors vous allez devoir faire preuve de patience. Gardez une carte de votre région à portée de main pour pouvoir vous orienter et localiser les centres de secours. Entourez à l'avance les endroits importants et sûrs où se trouvent des abris d'urgence et des points d'eau à proximité (3, 5, 8).

10. Restez au chaud :

Les couvertures de survie sont essentielles pour rester au chaud et au sec en cas de catastrophe naturelle. La couverture de survie SOL est une option économique et durable. Son extérieur orange vif est facilement repérable et réfléchit la chaleur. Surtout la nuit, les couvertures chaudes et imperméables sont idéales pour rester en sécurité et à l'aise (9, 4).

En cette période de catastrophe, soyez prudents et n'attendez pas pour constituer votre trousse de survie. Préparez-en une dès aujourd'hui et rangez-la dans un endroit sûr, facile d'accès.